Gruppen-Mentoring
MITTENDRIN. ECHT.Leicht
durch eine schnelle Welt
6 Wochen für Dich und Dein Nervensystem.
Die Welt wird nicht langsamer. Die Reize nicht weniger. Aber dein Leben muss deswegen nicht kleiner werden.
In meinem 6-wöchigen Gruppenmentoring lernst Du, Dein Nervensystem besser zu verstehen, früher wahrzunehmen, wenn Dein System auf Alarm schaltet – und wieder bewusst Einfluss zu nehmen.
Damit Du MITTENDRIN leben kannst, statt Dich ständig vor dem Leben zu schützen.
Was Dich in diesen 6 Wochen erwartet:
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6 LIVE-SESSIONS MIT MIR
Jede Woche treffen wir uns live. Du bekommst neue Inputs, praktische Tools und wir gehen ins Tun – damit Du nicht nur verstehst, sondern auch erlebst, das es funktioniert.
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SOS-NOTFALLROLLER
Dein persönliches Tool für die Momente, in denen Dein Nervensystem auf ROT schaltet – griffbereit, wenn Du es wirklich brauchst.
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MET-KLOPFTECHNIK
Eine praktische Methode, die Du bei emotionaler Überforderung, Stress oder innerer Unruhe selbst anwenden kannst
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MEIN ECHT.Leicht MODELL
Der rote Faden durch die 6 Wochen. Damit Du erkennst, was wirklich DEINS ist – und was Du unbewusst von anderen übernommen hast.
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DEIN WORKBOOK
Dein Begleiter durch die 6 Wochen – zum Verstehen, Reflektieren und direkten Umsetzen in Deinem Alltag.
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BUDDYSYSTEM
Du gehst nicht alleine durch den Prozess. Dein Buddy begleitet Dich zwischen unseren gemeinsamen Sessions beim Dranbleiben, Austauschen und Ausprobieren.
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BONUS 🧡 2 MONATE COMMUNITY-ZUGANG
Nach den 6 Wochen ist nicht einfach Schluss. Du erhältst 2 Monate kostenlosen Zugang zu meiner Community – zum Austauschen, Verbinden und Dranbleiben.