Unternehmen
Die Arbeitswelt wird nicht langsamer.
Aber mehr aushalten kann nicht die Lösung sein.
Gesunde Mitarbeitende brauchen nicht einfach noch mehr Durchhaltevermögen.
Die Welt ist für viele längst zu viel. Schneller, höher, weiter. Mehr leisten. Mehr schaffen. Mehr aushalten.
Und während der Druck von aussen steigt, machen wir uns oft selbst noch zusätzlichen Druck: mithalten, funktionieren, effizient sein, möglichst perfekt abliefern. Am besten jederzeit.
Doch was macht dieses permanente „Noch mehr“ eigentlich mit unserem Nervensystem?
„Ich bin sehr begeistert - Tanja ist sehr gezielt auf meine Wünsche als Veranstalterin sowie auf die Fragen der Teilnehmenden eingegangen. Ich kann ihre Workshops
wärmstens empfehlen."
★★★★★
Organisatorin eines Unternehmens
Noch mehr Resilienz antrainieren?
In den letzten Jahren haben viele Unternehmen auf Resilienz gesetzt. Mitarbeitende sollen lernen, mit Druck besser umzugehen, belastbarer zu werden und auch in herausfordernden Zeiten leistungsfähig zu bleiben.
Doch was, wenn wir nicht noch mehr aushalten lernen müssen?
Was, wenn der Schlüssel an einem anderen Ort liegt? Vielleicht müssen Menschen nicht resilienter werden. Vielleicht müssen sie ihr Nervensystem besser verstehen.
Verstehen, was im eigenen Körper passiert, wenn das System auf Alarm schaltet. Frühzeitig wahrnehmen, wenn die eigene Belastungsgrenze erreicht ist – und praktische Tools kennen, mit denen sie im Arbeitsalltag wieder bewusst Einfluss nehmen können.
Genau hier setze ich mit meinen Vorträgen, Workshops und Mitarbeiterschulungen an: verständlich, praktisch und direkt im Arbeitsalltag anwendbar.
Was ich in Unternehmen bringe.
NERVENSYSTEM & REGULATION
Wenn Stress nicht nur im Kopf stattfindet.
HOCHSENSIBILITÄT IM ARBEITSALLTAG
Wenn Menschen mehr wahrnehmen.
Wie reagiert unser Nervensystem auf Druck und Belastung? Woran erkennen wir frühzeitig, dass unser System auf Alarm schaltet? Und was können wir konkret tun?
Wissen, das verständlich wird. Tools, die im Arbeitsalltag funktionieren.
Hochsensibilität ist auch im Berufsalltag längst Realität – wird aber noch häufig missverstanden.
Aktuelle Forschung zeigt, dass bis zu rund 30 % der Menschen eine hohe Sensitivität aufweisen.
Was bedeutet Hochsensibilität wirklich? Wo entstehen Herausforderungen und welche Stärken bringen hochsensible Mitarbeitende mit?
Für mehr Verständnis – bei Mitarbeitenden, Führungskräften und im Team.